為什麼牙齒會變黃？牙齒美白的需求與趨勢

牙齒顏色受多種因素影響，包括天生牙色、飲食習慣、抽菸、藥物影響及年齡增長。隨著審美觀念的提升，「牙齒美白」已成為熱門關鍵字與診所詢問度極高的牙科療程。根據 Google 搜尋趨勢，牙齒美白不僅是愛美族群的需求，也受到職場人士、婚禮新人與自媒體創作者的高度關注。

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牙齒美白的基本原理

牙齒美白主要透過氧化還原反應分解牙齒表面與深層的色素分子，使牙齒顏色變得更亮白。常見的美白劑成分為 過氧化氫（Hydrogen Peroxide） 或 過氧化脲（Carbamide Peroxide），濃度與接觸時間會直接影響效果。

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常見的牙齒美白方式與比較

1. 冷光美白（診所專業美白）

原理：在牙齒表面塗抹高濃度美白劑，並用特定波長的冷光照射加速反應。
優點：

• 見效快，1 次療程可明顯提升 2–8 色階

• 由牙醫操作，安全性高

• 適合短期內需要效果的人（如婚禮、拍照）
  缺點：

• 費用較高（NT$6,000–15,000/次）

• 敏感牙患者可能會出現短暫酸軟感

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2. 居家牙托美白

原理：牙醫製作專屬牙托，患者在家自行填入低濃度美白劑，定期佩戴。
優點：

• 可分段控制美白進程

• 維持期長，配合度高效果佳

• 成本較冷光美白低
  缺點：

• 需要持續配戴 1–2 週以上

• 自律性低者效果不佳

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3. 美白貼片

原理：將含美白劑的貼片直接貼附於牙齒表面，利用化學作用漸進美白。
優點：

• 價格親民（NT$500–2,000/盒）

• 使用方便，市面容易取得
  缺點：

• 濃度低，效果有限

• 貼合度不足可能造成色差

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4. 美白牙膏

原理：添加溫和磨擦劑與低濃度美白成分，透過刷牙清除表面色素。
優點：

• 成本低，日常保養方便

• 適合維持美白後的效果
  缺點：

• 幾乎無法改變深層牙色

• 長期使用研磨劑過多可能磨損琺瑯質

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5. 瓷貼片 / 全瓷冠

原理：透過牙科修復技術覆蓋原有牙面，直接改變外觀顏色。
優點：

• 即刻達到理想顏色與形狀

• 適合嚴重色素沉積或四環黴素牙
  缺點：

• 屬侵入性治療，需要磨牙

• 費用高（單顆 NT$8,000–20,000+）

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牙齒美白方式比較表

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牙齒美白的副作用與注意事項

• 牙齒敏感：美白過程中或結束後，牙齒可能有短暫酸軟感

• 牙齦刺激：高濃度美白劑若接觸牙齦，可能造成輕微紅腫

• 效果差異：天生牙色、牙齒健康狀況會影響美白結果

• 不適用族群：孕婦、哺乳期婦女、嚴重牙周病患者需延後治療

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美白效果維持秘訣

1. 避免咖啡、茶、紅酒等易染色飲品

2. 戒菸

3. 使用吸管減少飲料接觸牙面

4. 定期洗牙與口腔檢查

5. 使用美白牙膏維持效果

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熱門搜尋常見問題（FAQ）

Q1：牙齒美白效果可以維持多久？
A：冷光美白約 6–12 個月，居家牙托維持期更長，視飲食與生活習慣而定。

Q2：牙齒美白會傷害琺瑯質嗎？
A：在專業牙醫監控下使用合格美白劑，一般不會對琺瑯質造成永久傷害。

Q3：美白與洗牙有什麼差別？
A：洗牙是清除牙結石與牙菌斑，美白是改變牙齒顏色，兩者可搭配進行。